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No tenenemos la cultura de aprovechar los milagros que hacen las plantas para fortalecer las defensas y en en este caso\u00a0 combatir el\u00a0 CORONAVIRUS. Es un virus que se presenta muchas veces como un resfriado o mejor conocido como neumon\u00eda de Wuhan. El origen de este brote comenz\u00f3 en un mercado de pescados en China y puede contagiarse por medio de animales y personas.<\/p>

Algunosde los s\u00edntomas del coronavirus son:<\/p>

*Fiebre<\/p>

* Tos seca<\/p>

* Cansancio o fatiga<\/p>

* Dificultad para respirar<\/p>

* Dolor muscular en extremo<\/p>

Por esto es bueno recoger las ense\u00f1anzas sobre milagros de las plantas y veamos cinco alimentos para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico:<\/p>

AJO<\/li><\/ol>
El ajo es un alimento que funciona como antibi\u00f3tico natural y tiene propiedades antivirales y antibacterianas.<\/p>
\u00a0<\/p>
Tambi\u00e9n puede fortalecer las defensas de nuestro organismo y eliminar virus y bacterias.<\/p>
1. C\u00cdTRICOS<\/li><\/ol>
  Tales como el lim\u00f3n, toronja, naranja, lima, etc. Poseen vitamina C, la cual es capaz de potenciar nuestro sistema inmune, prevenir resfriados o catarros y aliviar los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes de diversas enfermedades respiratorias.<\/p>
  1. CEBOLLA<\/li><\/ol>
    Las cebollas combaten enfermedades respiratorias, as\u00ed como infecciones, tales como la faringitis, laringitis, infecciones pulmonares y afecciones respiratorias.<\/p>
    1. YOGUR<\/li><\/ol>
      Esta clase de l\u00e1cteos contienen lactobacillus y probi\u00f3ticos que mejorar nuestra salud, fortalecen nuestro sistema inmune y cuidan de nuestro organismo.<\/p>
      Sus propiedades a pesar de que se centran en mejorar y cuidar los intestinos, tambi\u00e9n pueden prevenir gripes y catarros fuertes.<\/p>
      1. AGUA<\/li><\/ol>
        El consumo de agua (al menos dos litros al d\u00eda) ayudar\u00e1 a disolver y combatir la mucosidad, mantenerte hidratada y protegerte de diver<\/p>
        RECOMENDACIONES<\/p>
        * Lavarse las manos constantemente<\/p>
        * Evitar contacto con personas que parecieran tener los s\u00edntomas mencionados<\/p>
        * Evitar tocarnos los ojos, boca y nariz<\/p>
        * Comer alimentos sanos y evitar las carnes crudas<\/p>
        * Evitar conglomeraciones<\/p>
        \u00a0<\/p>
        Toma en cuenta todas las recomendaciones y evita alimentarte de carnes crudas ya que son propensas a contener un alto nivel de bacterias.<\/p>
        Si llegar\u00e1s a sentir alg\u00fan s\u00edntoma parecido a los que hemos mencionado, te recomendamos acudir de inmediato al doctor para descartar cualquier enfermedad.<\/p>
        \u00a1Toma tus precauciones!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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